غالبًا ما يشار إلى حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA) على أنه معزز لهرمون النمو. أظهرت الأبحاث قدرته على رفع مستويات هرمون النمو. يشير هذا الحمض الأميني الخاص إلى منطقة ما تحت المهاد لتحفيز إطلاق هرمون النمو من الغدة النخامية. تشمل الفوائد الإضافية تحسين جودة النوم وتعافي العضلات بشكل أسرع وتقليل مستويات التوتر.

Deer Velvet Antler هو تمامًا كما يوحي اسمه: المخمل الناعم من قرون الغزلان. يحتوي بشكل أساسي على هرمون النمو IGF-1 (عامل النمو الشبيه بالأنسولين 1). تظهر الأبحاث أن IGF-1 يرتبط بإصلاح الغضروف وتلف المفاصل. هذا هو السبب في أن العديد من الرياضيين، المحترفين والهواة، يستخدمون مخمل قرن الوعل للمساعدة في شفاء الإصابات التي تشمل الغضروف والمفاصل والأوتار.

يتم تصنيف GTF Chromium كمعدن أساسي، مما يعني أنه حيوي للحفاظ على صحة جيدة. يساعد هذا المعدن في حرق الدهون وبناء العضلات عن طريق تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم وتعزيز الطاقة، وكلاهما يساهم في فقدان الدهون. تشير الدراسات إلى أن دور GTF Chromium في تنظيم الجلوكوز يدعم أيضًا إفراز هرمون النمو من الغدة النخامية.

إل-أرجينين هو حمض أميني معروف بتعزيز مستويات أكسيد النيتريك، مما يؤدي إلى تأثير توسيع الأوعية الدموية. يساعد هذا التمدد على تعزيز الأداء الرياضي ومستويات الطاقة. تشير الأبحاث أيضًا إلى أن إل-أرجينين يعزز إنتاج هرمون النمو، خاصة خلال فترات الراحة والنوم.

L-Lysine هو حمض أميني أساسي يستخدمه الرياضيون بشكل متكرر لتعزيز مستويات هرمون النمو، والذي يمكن أن يعزز الأداء الرياضي. بالإضافة إلى ذلك، يلعب L-Lysine دورًا رئيسيًا في دعم تخليق البروتين. تظهر الأبحاث أنه عند دمجه مع إل-أرجينين، يخلق إل-ليسين تأثيرًا مضاعفًا، مما يزيد بشكل كبير من إنتاج هرمون النمو.

L-Glycine هو حمض أميني يتم إنتاجه بشكل طبيعي في الجسم ويساعد في تصنيع الكرياتين، وهو أمر ضروري لتعزيز قوة العضلات. تشير الأبحاث إلى أن الجليسين يلعب أيضًا دورًا في تنظيم وظيفة الغدة النخامية، وهو أمر بالغ الأهمية لإفراز هرمون النمو. قد يفسر هذا سبب إشارة الدراسات إلى أن L-Glycine يمكن أن يساعد في تحفيز نمو العضلات. وتشمل الفوائد الأخرى تحسين نوعية النوم وتعزيز صحة المفاصل.

تريبولوس تيريستريس هو مستخلص نباتي قوي يستخدم غالبًا لتعزيز الطاقة الجنسية والرغبة الجنسية. ومع ذلك، تشير الأبحاث أيضًا إلى أنه يدعم نمو العضلات ويعزز القوة. يستخدم العديد من الرياضيين تريبولوس تيريستريس لتحسين أدائهم، بينما يعتمد عليه رافعي الأثقال لتعزيز نمو العضلات وزيادة القوة.

تم استخدام جذر القتاد لعدة قرون بسبب فوائده الصحية العديدة. أثبتت الأبحاث أن استراغالوس يمكن أن يعزز إفراز هرمون النمو. يدعم هذا النبات الرائع أيضًا نمو الأنسجة، ويعزز مستويات الطاقة، ويساعد في تقليل التوتر.

يتكون مسحوق الغدة النخامية (الأمامي) من مستخلصات مشتقة من الغدد النخامية البقرية. هذه المساحيق غنية بعوامل النمو والهرمونات التي قد تساعد في نمو العضلات وتعافيها. تحفز هرمونات النمو الموجودة في مسحوق الغدة النخامية (الأمامية) أيضًا إنتاج هرمونات النمو الإضافية، والتي ثبت أنها تعزز الطاقة والقوة وكتلة العضلات.

يلعب الفوسفاتيديل كولين (PC) دورًا في تعزيز مستويات هرمون النمو عن طريق تثبيط السوماتوستاتين، وهو الهرمون الذي يقلل إنتاج هرمون النمو مع تقدمنا ​​في العمر. هذا التأثير المانع للسوماتوستاتين هو السبب وراء دمج العديد من لاعبي كمال الأجسام للكمبيوتر الشخصي في نظامهم الغذائي. تشمل الفوائد الإضافية للكمبيوتر الشخصي تقليل الالتهاب وتعزيز الوظيفة الإدراكية والمساعدة في حرق الدهون.